平成31年3月13日(水)晴れ「遅寝遅起き絶食」パターン 4時に寝て 9時30分起床
4時までは 佐伯泰英「吉原裏同心⑧炎上」を読了
10時前に アッシー君に同乗して 西本クリニックへ行く
2カ月に1回 西本クリニックへ通院し
血流を良くする ブロック注射を 打ってもらっている
血液検査もあるので 朝は絶食だ
同居人は膝の痛みの ブロック注射である
10時25分西本クリニック着
割合に空いている方で 船客は4~5人居たが 11時30分には出てきた
昼食は「まかない亭」の予定であったが 定休日で残念
丁度向かいの「コメリ紀ノ川店」に入り 破れた長靴の代わりの品を買った
「イオン和歌山店」レストラン街へ行き
「鎌倉パスタ」で昼食セットのパスタとピザを お腹一杯食べた
ここの 「ハチミツピザ」が 大好物である
「みさき道の駅:よってって」に寄り 食材とお菓子類を購入
糖尿病予備軍と診断されながらも 甘いのがなければ 寂しい 困ったものである
ドラッグストア「セイムス」で
虫刺され液体EX と神戸チョコと袋ラーメンを買い込んだ
ドライブでなく 買い物ツアーである