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活き生き in 岬町

晴耕雨読・・・?

2019年8月19日(月)くもり・雨
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「遅寝遅起きパターン」 2時30分まで読書 9時30分起床
暑さや 雨で 読書が捗る
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8月は 1日1冊のペースで文庫本を読んでいる
今日は 20冊目を読み始める
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文庫本の小さな字を 何時間読んでいても 
目が かすまないのが 助かる
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山の緑ばかり見ている 生活が多いので 
目は以前より 良くなったように思う
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今は 家の中に居る時は 全くメガネなしの生活である
常に緑を見ているのは 目には 確かに良いようである
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週4日の ボランティア活動は 
健康維持に 大いにプラスになっているようだ
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その意味では 8月 1カ月間は  ボランティア活動休止なので
体調は 悪くなっているかも 知れない
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体重が2㎏も 増えたのも 困ったことである
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9月が 待ち遠しい


by TATE-misaki | 2019-08-19 15:30 | 休閑雑記 | Comments(0)

岬町での第二の人生の楽しい日々