2023年3月20日(月)晴れ「遅寝遅起きパターン」 2時30分まで読書 10時起床
66-(24362P):佐伯泰英「照降町四季①初詣で」文庫本 325頁 読了
67-(24650P):東野圭吾「名探偵の呪縛」 文庫本 288頁 読書中
昨日は イベントのサポートだけで
気は使っても これと言う作業は していないのに
何だか 疲れた感じで ぐっすりと 眠ったようだ
しかし起きた時は 両腕や 肩が 痛い感じがする
寝る体勢が 横向なので 下になった腕や肩が 痛むらしい
上向きの姿勢は 呼吸が 苦しく感じるから 止むをえない
しかし 起きて 他の事をしていると
いつの間にか 痛みは なくなっている
ちょっとした 痺れみたな ものらしい
買い物ドライブ(11:50~15:00)
*泉佐野市JA直販店「こーたりーな」(12:30~13:00)
マンゴジュース6本(無調整豆乳に混ぜて飲む)約1800円
花苗(夏菊*3 スターチス*3 ペチュニア*4)約1000円
同居人は 総菜や食品を買っていた
*油甚阪南店(13:25~13:45)
24日に娘一家が帰省するので 日本酒・焼酎・ウイスキー・炭酸水等の飲み物
お菓子や つまみ各種
・・・(当然自分用の黒糖かりんとや 甘いものも 混入させた)
*サンディー阪南店(13:47~13:57)
無調整豆乳*6 その他食材
*王将箱作店(14:08~14:50)
遅い昼食に入ったが こんな時間でも 満席であった
ラーメン・餃子定食したが 出来上がるのに 案外時間が掛かった
同居人が天津飯を食べ終わるころに 出来上がってきたので
少々 遅いとクレームを付けた
ラーメンと餃子の味も 以前よりは 落ちているように思う
ただ 安いだけが 取り柄のようだ
*花壇作業(15:00~16:00)
買ってきた花苗10株を 各所の空白地に植付 水やり