2026年1月23日(金)晴れ

「遅寝遅起きパターン」 1時まで読書 8時20分起床
26-14(4064P):平岩弓枝「はやぶさ新八御用旅⑥紅花染め秘帳」文庫本 200頁 読了
26-15(4321P):風野真知雄「占い同心 鬼堂民斎③待ち人来るか」文庫本 257頁 読書中

冬日 快晴気温も低く 8m前後の風も吹き荒れ
寒くて 冷たい
空は 気持ちよく 晴れ渡っているので
室内の窓から見ていると 風がなければ 小春日和の感じである

起きた時の 居間の温度8度 台所は6度であった直ぐに 居間のクーラーの暖房と
台所のストーブを着けて 室温を 上げにかかった
なかなか 暖かくならない

4日連続の 寒波休養日になった
身体が 疲れていないので
睡眠時間も 短くなり 7時間寝れば十分である
それでも 時々 読書中に 寝てしまう時もある
昨日も 一昨日も 1時間以上 昼寝をしたようだ
少し 身体が なまってきたようだ
寒さが緩るんだら 外作業をする必要がある
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