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活き生き in 岬町

2015年 12月 24日 ( 1 )

「西本クリニック」で先生に少し褒められた

平成27年12月24日(木)晴れ
朝の内は雲の多い天気であるが 体感温度は割合に高く寒さを全く感じない
午後からは 小春日和のような快晴になった・・・昨日と代って欲しかった天気である

昨日は後半の雨の中 イベントを2つ実施したようなもので
活動記録作成 ホームページ更新と 夜の作業も多忙であった
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2時半に寝たが8時半には起き出して10時前から和歌山市内方面へアッシー君と同行
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「西本クリニック」へ二人とも入ったが さすがに年末は病院も大繁盛で 先客も10に人くらいは居る
10時30分位入ったが診察治療が終わって出てきたのは12時10分で 何時もより1時間は長かったようである
しかし文庫本持参の時は 何時間待たされても あまり苦にはならない
普段おざなりになっている読書時間が取れて 逆にラッキーであった
前回の血液検査の欠課 先生が一番気にしていた 糖尿予備軍の数値である 
A!Cが5.8と改善されていたので 薬も飲まずによく改善努力していると褒められた
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夕食時だけ ご飯や麺類などの炭水化物を食べないだけである
朝と昼はパンやラーメンやお菓子など好きなだけ食べている
こんな制限で数値が改善されるなら楽なものである
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和歌山市内掘止バス停前の「川善」で生こうじなどを買い
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 通院のお駄賃の昼食に行く
定番の レストラン「きのくに」で野菜たっぷりのランチで満足
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今のところ 個々のランチより おいしいと思ったランチはない
白身魚のソテーもチキンカツも熱々でおいしい コーヒーも悪くない
全て喫煙席なのが今どきない店である
ウジタ古屋で買い物
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 加太・小島ルートで
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JA岬へ寄り精米
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我が家へは15時前にはたどり着いた

by TATE-misaki | 2015-12-24 17:30 | 病院関係 | Comments(2)

岬町での第二の人生の楽しい日々