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活き生き in 岬町

2019年 01月 14日 ( 1 )

爆睡

平成31年1月14日(月)晴れ
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「遅寝遅起き昼ごはん」パターン」 14時前に起床
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年末年始は サボり過ぎて 12日間 全く作業をしていない
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それが 11日~13日迄 3連荘のボランティア活動が続いたので
本人は 気付かなくても 相当疲れていたのだと思う
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昨日は 読書しながら 23時~1時まで 椅子に座ったままで 眠ってしまっていた
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それでも3時には 直に寝られたし
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朝の8時に1度トイレに起きたが 直に二度寝して爆睡
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流石に 同居人も気になるらしく 生きているのか確認に来た
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そのため起きたのが 14時前であった
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・・・13時間爆睡したことになる
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81歳にもなって 好きな時に 好きなだけ 寝られるのは
体のどこかに 異常があるのかもしれない
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それでも スッキリせず 頭の一画が重い感じがする
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by TATE-misaki | 2019-01-14 16:30 | 休閑雑記 | Comments(2)

岬町での第二の人生の楽しい日々